原料:泰国香米200克、青柠1个、精盐适量做法:
1、将青柠的皮取下来,洗净、切末。
2、将泰国香米淘洗干净,加入青柠皮末和水,一起煮15分钟。
3、将煮熟的泰国香米做成饭团放到漂亮的餐盘中,放上几片青柠片作装饰即可。
营养点评:青柠含有丰富的维生素c,并有开胃理气的作用。青柠中柠檬酸的酸味更能刺激食欲。这款青柠饭适合加班熬夜导致食欲不振的上班族。
假期第一天愉悦私房菜。
放假第一天,可以美美的睡个懒觉,早餐用简单的鸡蛋牛奶即可带过。打扫打扫房间、调整调整心情,在这样开心的假期,我们不妨尝试做做简单美味的私房小菜愉悦自己。
小炒圆白菜。
愉悦推荐菜一:小炒圆白菜。
材料:肉馅鸡蛋圆白菜胡萝卜葱姜蒜末调料:1.腌肉馅:白胡椒粉生抽料酒2.炒菜:郫县豆瓣酱蚝油生抽香油烹饪方法:
1.肉馅中调入白胡椒粉、生抽和料酒,拌匀,腌一会儿;
2.圆白菜的叶片用盐水泡一会儿,之后流水冲洗干净后沥干,切碎。胡萝卜去皮切丁;
3.鸡蛋打散,倒入少许水、几滴料酒和一点点盐拌匀,上锅炒至基本凝固后。
用铲子拨散,盛出备用;
4.锅中倒一点儿油,将肉馅用中小火炒至变白后盛出;
5.重起锅倒油,小火煸香葱姜蒜末和郫县豆瓣酱。然后倒入胡萝卜,转中火把胡萝卜炒一小会儿后倒入圆白菜碎翻炒;
6.胡萝卜和圆白菜炒至将熟的时候倒入事先炒好的肉末和鸡蛋,快速翻炒均匀;
7.调入蚝油和少许生抽;
8.再调入几滴香油,快速炒匀即可。特点:咸香微酸,口感脆嫩。
五一假期试题
1 830米 170米 千米 12千米 米。6吨 千克9000千克 吨。2 两位数乘两位数积可能是 位数,也可能是 位数。块砖重5千克,200块砖重 千克,块砖重1吨。4 把下面各数量按从重到轻的顺序排列。3800千克 3800克 38吨 3吨 3千克。5 在 内填上合适的单位名称。一卡车载重6 这...
五一短信五一假期祝福短信
五一节,要来到,我的祝福,你收到 祝你 无一 点忧愁,多一点微笑 无一 点烦恼,多一点逍遥 无一 点霉运,好运将你绕,生活更美好!吾一君子,五一祝你 逢一开心 逢一幸运 逢一惊喜 逢一魅力 逢一运起。吾已为你道路铺砌,无一坎坷阻挡与你,五一快乐势在必得!窗外春光明媚,风儿令花陶醉,五一祝福要传递 一...
五一假期怎样养生
五一假期如何养生?五一劳动节到了,放假三天,有人想做一次远行,让身心放个长假,有人想趁机在家睡个好觉,休养生息蓄势待发,还有的人选择购物 娱乐 走亲访友 下面,小编为大家分享五一假期养生保健攻略,希望对大家有所帮助!娱乐须有度。对一些上班族来说,平日被工作崩得太紧,一个宽松的长假给了他们鸟出樊笼的感...