2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
四、溺水的急救。
发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。
特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保**也规定：
“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
五、面对洪水时如何应对。
1、发洪水时应注意往高处逃；2、尽力躲避大浪；3、尽量抓住浮托物；
4、挥动鲜艳衣物呼救； 5、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法 。
六、我们学校周边的危险源。
我校紧邻周边的两条河流，挖沙后这些地方水深、不宜游泳，容易发生溺水事故。所以，学校严禁外出游泳。
防溺水安全教育知识
1 未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2 游泳中遇到意外时，要沉着 冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。3 过饥 过饱 有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。...
防溺水安全教育知识
防洪安全知识。珍惜生命，安全第一。亲爱的同学们 炎热的夏天来了。游泳安全已成为学校安全教育的热门话题。凉爽的海滩，河流和小溪带来欢乐和乐趣，也有安全危机。如果你在游泳前做好了准备和清醒，你可以带给我们笑声，避免可能的后悔和遗憾。本着 以人为本 的精神，为了保证师生的安全，防止游泳引发的安全事故的发生...
防溺水安全教育知识
一 游泳小常识。1 不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水 事故的地方去游泳。必须在家长 老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。2 身体患病者不要去游泳。中耳炎 心脏病 病 癫痫 红眼病等慢性疾病患者，及感冒 发热 精神疲倦 身体乏力者不要去游泳，因为上述病人参加游泳...