2023年五年级生命与健康环保复习资料。
一生命与健康部分。
1 ` 水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水`饮料和食物中获得。白开水是一种最符合人体需要的“天然饮料 。
水蛋白质糖类脂肪等是人类维持生命的基本营养素。要维持理想的身体含水量，健康成年人每天一般需要2.5—3升的水。
2 .多动是少年儿童最常见的性格特征。克制多动最好的办法是自控训练。
焦虑是少年儿童常见的另一种性格特征 ，它主要表现为莫名的紧张恐惧不安。多想过去成功的事情。 听听** . 做深呼吸都可以消除焦虑。
3 .健康情趣能培养我们良好的品行，不良情趣则有损我们的身心健康，使人消极，丧失志向，滋长不良行为，甚至走上犯罪道路。
4. 情趣源于兴趣，我们可以通过培养。转变和发展来拥有健康丰富的兴趣爱好，从而使生活更有情趣。
5 .吸烟时产生的烟雾中，有多种对身体有害的物质，其中包括多种致癌。促癌物。危害最大的是尼古丁。焦油。 一氧化碳。
6. 吸烟是引发肺癌。慢性阻塞性肺病的主要原因，我国每年**因吸烟而导致的疾病约需200亿元。全世界每年因吸烟造成各类疾病而死亡的人数高达500万。。
7. 当火灾初起时，如果火势不大，应奋力将小火控制。扑灭。如果火势十分猛烈，即将蔓延，切勿试图扑救，应立刻逃离火场，并拨打119 火警**，请求消防队救火。
8. 当你处于陌生的环境，如酒店。 商场。 电影院时，务必留心疏散。通道。 安全出口。 及楼梯的位置，以便发生紧急情况时能安全快速地逃离现场。
9.在火灾中许多人都是因为吸入有毒烟雾或在浓烟中窒息而死，所以，逃离时，贴近地面，匍匐或弯腰前进，是避免吸入烟气的最佳方法。
10. 当火势越来越大，无法逃离火场时，寻找临时避难所，等待救援是最好的方法。
11. 劳动是世界上一切美好事情的源泉。
12. 劳动中应该掌握正确的方法，遵守操作规程和劳动纪律。培养良好的操作行为，是保证劳动安全的关键。
13. 肌肉拉伤。关节扭伤等要在24小时内冷敷。加压。包扎，避免损伤加重。
14. 蚂蚁有把窝筑在树干南面的习性，找到树干下的蚂蚁窝就可知道方向。
15. 喝水要讲究科学，在喝水时，应该一次只喝一两口，然后含在口中慢慢咽下。
16. 父母不在身边，要有强烈的自我保护意识，时刻注意安全。
17. 只有一个方法可以面对不幸，那就是接受它。
18. 在公共场所发现有人行窃，可以用咳嗽和表情暗示被窃者，也可以通过虚张声势来吓唬盗窃者。我们要开动脑筋，根据具体情况来巧妙应对。
19. 遇到抢劫时，切勿为了保住财物而不顾自身安危，最重要的是先保证自己或他人的生命安全。可以做暂时的妥协，记住歹徒的外貌特征等重要线索，以备报案。
20. 社会需要正气，我们需要英雄，但我们不做无谓的牺牲，应将伤害和损失减到最小。
21. 腋**温测量方法：先将体温计度数甩到35度以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后取出读数。
22. 脉搏测量方法：将食指。 中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计一分钟搏动次数。
23. 抢救触电者时，不直接接触触电者身体，应首先切断电源。
24. 预防甲型肝炎的关键是饭前便后要洗手。
25. 蛔虫卵是经人口进入人体内的。
26. 预防脊柱异常弯曲应该看书写字挺直腰杆。
二。 健康素养。 环保知识部分。
1. 变质的食物经过煮熟熬透，将病毒杀死，但病菌产生的毒素未被清除，人吃了仍然会中毒。
2. 遇有太响的声音要捂住耳朵或张大嘴，以防外耳空气压力突然增大，使鼓膜内凹。破裂。3.擤鼻涕时只能依次压住一个鼻孔，不可同时压住，否则会将鼻涕压进中耳鼓室，引起中耳炎。
4. 在长跑时应注意调整速度，正确的作法是慢---快---慢。
5. 预防碘缺乏病有效的方法是食用含碘盐。
6. 银杉被誉为植物中的熊猫。
7. 猫头鹰擅长捕捉田鼠，对农业益处很大。
8. 绿色购物，我们应该选择购买大包装的商品。
9. 一般认为，我国酸雨形成的主要原因是二氧化硫等酸性气体进入大气候，逐步形成ph小于5.6的酸性降水。
10. 臭氧是一种天蓝色。有臭味的气体，在大气圈平流层中的臭氧可以吸收和过滤掉太阳光中的大量紫外线，有效保护地球生物的生存。
11. 我国水资源分布不平衡，南多北少，东多西少，夏多冬少，人均水资源仅为世界人均量的四分之一。
12. 汽车尾气是全球范围最严重的铅污染源。
13. 黄河是世界含沙量最大的河流。
14. 垃圾是一种很有开发价值的资源。
15. 发生赤潮说明海洋受到了污染。
16. 地球上一切生物的食物**。能量**和氧的**是光合作用。
17. 水既是地球上分布最广的物质，又是参与生命形成和地表物质能量转化的重要因素。
18. 产生温室效应的气体主要是二氧化碳。
19. 2023年，渡渡鸟在毛里求斯岛上灭绝，20. 减少生活作息中耗用的能量，减低二氧化碳的排放量，这种生活方式叫做低碳生活，我们应该积极提倡并且实践低碳生活，注意节电。
节水节油节气，从点滴做起。
21. 中国植树节 3月12日世界地球日 4月22日世界无烟日 5月31日
世界水日 3月22日世界环境日 6月5日
22. 我国所特有的珍稀动物有：大熊猫。 金丝猴。 白鳍豚扬子鳄麋鹿等。
23.无污染的能源有；太阳能风能生物能潮汐能沼气地热能等。
24. 作为一名小学生，怎样做才能做到低碳生活保护环境呢？
一水多用，改掉不良的用水习惯，尽量少使用含磷的洗衣粉。
尽量少使用冰箱。空调，热时可用电扇或扇子。
将喝过的茶叶渣晒干，做一个茶叶枕头。
出门购物，自带环保袋。
尽量避免使用一次性餐具。
养成随手关闭电器电源的习惯。
25.环境污染容易引发人类哪些疾病？
环境污染能导致人类多种疾病的发生，并能使人致癌。致畸，如水俣病，工业废水中含有大量汞，会导致人言语错乱。视力模糊。精神失常。
26. 6月5日，2023年隆回县环保世纪行暨“6.5”世界环境日宣传活动在横板桥镇正式启动，活动的主题为“绿色消费，你行动了吗？
”和“保护母亲河，喝上干净水”。节约能源，保护环境，善待自然， 我们每个人应该做的，也是能够做和必须做的。请制作一份环保手册，向更多的人进行宣传！
合理用水，一水多用，少排废水。
慎用洗涤剂，选用无磷洗衣粉。
选用无氟电器。
推广垃圾分类，进行**利用。
控制噪声污染，维护宁静的生活环境。
提倡乘坐公交车，使用无污染的交通工具。
不用一次性塑料制品，减少白色污染。
爱护树木，保护森林资源。
不乱扔废旧电池。
拒食野生动物，拒用野生动物制品。
绿色消费，绿色家庭。
27. 以“6.5”世界环境日宣传活动为契机，严格按照“在发展中保护，在保护中发展”要求，紧紧围绕活动的主题，从我做起，选择和购买绿色产品，树立“绿色消费”理念，自觉保护母亲河，为全民喝上干净水和建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。
五年级第一学期健康复习
第一课 说话和唱歌的声音是从 来的。应该怎样保护自己的嗓子？1 要注意口腔卫生，防止发生疾病，导致声带充血。2 要有良好的饮食习惯，不要吃刺激性过强的食物，防止声带充血。3 不要吸烟 喝酒和长时间地接触刺激性过强的气体，避免有害物质对咽喉的侵害。4 要注意用嗓卫生，不要过分地大喊不叫，不要长时间地发...
五年级心理健康复习题
五年级上册心理健康教育期末复习题。一。填空。1.人们出生时就表现出来的性别特征是第一特征，进入青春期后又出现了一些新的性别特点，我们称 第二 性征。2.悦耳的 超过 90 分贝就会变成噪音。3.5 月 15 日是全国碘缺乏病防治日。4.地方性甲状腺肿俗称 大脖子病 粗脖根儿 5.勤俭节约 是中华民族...
2023年下期五年级生命与健康期末检测题
2011年下期五年级生命与健康期末检测题班级 姓名 一 认真读题，谨慎填空。每小题2分，共20分。1 脑子越用越灵。多 多 多 的人，学得快，记得牢，就会越来越聪明。2 生病了不要 病情，一定要及时 家长老师，迅速就医。3 在春天里对花粉过敏的人最好 鲜花，以防花粉 4 家是我们生命的 家是我们温馨...