2016年公需科目《心理健康与心理调适》模拟考试题。
一、判断题(每题1分)
1.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。”
正确。2.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。
错误。3.人们在认识自我过程当中，经常会出现自我中心偏差，部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。
错误。4.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确。5.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。
错误。6.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。
正确。7.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确。8.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。
正确。9.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。
正确。10.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用的。
正确。11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
错误。12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确。13.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。
正确。14.金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。
错误。15.世界卫生组织（who）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。
正确。16.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确。17.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。
错误。18.马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。
正确。19.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。
错误。20.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。
正确。21.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
正确。22.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确。23.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。
错误。24.只有过人智商，却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确。25.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
正确。26.压力指刺激与反应的交互关系。
正确。27.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。
错误。28.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。
错误。29.职业倦怠与工作压力有关系但不等于压力。它是压力和工作其他方面所引发的。
正确。30.人尽其才，人适其才，这是人机协调的一个前提。
正确。31.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，职业是职业活动的基石。
错误。32.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。
错误。33.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。
正确。34.使用第二人称陈述，是属于精确描述的一种。
错误。35.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。
错误。36.高中阶段青少年非常关注自己个性方面优缺点。自尊心强，在言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感；反之，易产生强烈的挫折感。
正确。37.情绪属于情感问题，非道德问题。
正确。38.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。
错误。39.人类的生存环境正在发生变化，具体表现在财富增加了，满足感下降了。
正确。40.常赞美，善激励，是高情商的表现之一。
正确。二、单项选择(每题1分)
41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（c）。
a.领域探索。
b.发现问题。
c.留言有关信息。
d.酝酿。42.（ 是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识，可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。
a、生理“我”
b、社会“我”
c、心理“我”
d、孩童“我”
43.工作中，创作出新颖、独特、有较高审美价值的作品和观念的品质及能力，是属于（ ）
a、艺术创造力。
b、科学创造力。
c、人文创造力。
d、以上都是。
44.美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论( )
a、符号互动论。
b、归因论。
c、社会比较论。
d、幻想论。
45.下列属于经验开放性的方面是（ ）
a、感受、价值观。
b、行动、思辨。
c、审美、想象力。
d、以上都是。
46.“我有多高？我满意我的身高吗？”这是属于（ ）维度的我。
a、生理“我”
b、社会“我”
c、心理“我”
d、孩童“我”
47.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上，是对自己的（ ）的认识。
a、性格、气质。
b、情绪、智力。
c、态度、行为特点。
d、以上都是。
48.本课程自我探索与自我完善（上）提到了自我意识的三大表现，其中，（ 表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等，进而对此进行比较、评价或修正。
a、心理自我。
b、孩童自我。
c、生理自我。
d、社会自我。
49.本课程自我探索与自我完善（上）指出，（ 与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。
a、现实自我。
b、投射自我。
c、理想自我。
d、幻想自我。
50.根据本讲自我探索与自我完善（上），（永远是个体的，当我们分享他人成长硕果时，也会促进我们自己的成长。
a、自我体验。
b、自我检查。
c、自我认知。
d、自我监督。
51.木桶原理是由（ ）提出的。
a、美国管理学家彼得。
b、美国学者霍兰德。
c、美国心理学家马斯洛。
d、美国管理学家明茨伯格。
52.（ 是人们活动的巨大动力。
a、工作。b、金钱。
c、兴趣。d、知识。
53.在特殊的社会、教育和生活背景下，终身学习理念得以产生，它具有（ ）特点。
a、终身性。
b、全民性。
c、广泛性。
d、以上都是。
54.终身学习，是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的持续的学习过程，即我们所常说的（ ）
a、“一寸光阴一寸金”
b、“活到老学到老”
c、“少壮不努力老大徒伤悲”
d、以上都是。
55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），下列属于功能性文盲的是（ ）
a、没有基本的听、说、读、写、算能力。
b、无法识别现代信息符号。
c、没有受过高等教育。
d、没有教育背景。
56.智力的核心因素是（ ）
a、创新思维。
b、思维能力。
c、逻辑思维。
d、推理能力。
57.从已知信息中梳理出逻辑结论，找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是（ ）思维。
a、收敛思维。
b、发散思维。
c、逻辑思维。
d、逆向思维。
58.本讲的专注力指的不是下列的哪一项？（
a、不死板的思维。
b、开放的思维。
c、专心致志。
d、不被思维定式约束。
59.创造过程的本质是（ ）
a、思考。b、执行。
c、耐心。d、行动。
60.下列属于创新团队文化重要特征的是（ ）
a、重视每个成员的创新潜能。
b、尊重多样性。
c、追求卓越，包容失败。
d、以上都是。
61.根据什么是心理健康这一讲，下列是精英标准评价体系的代表人物的是（ ）
a、马斯洛。
b、罗杰斯。
c、奥尔波特。
d、以上都是。
62.根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（ ）
a、健康功能。
b、信号功能。
c、社会适应功能。
d、激励功能。
63.投入、松弛、平和这三种快乐工作的状态，可以带给职业者（ ）结果。
2024年公需科目《心理健康与心理调适》
一 判断题 每题1分 1.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。a 2.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作 生活息息相关。b 3.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。b 4.根据本讲创新意识与创造力开发 上 显而易见，创新是任何一个...
2024年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
一 判断题 每题1分 1.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。3.邯郸学步 这个典故是社会维度中人际关系网络 我 的一种体现。4.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映...
2024年公需科目《心理健康与心理调适》考试部分答案
2016年公需科目 心理健康与心理调适 考试部分答案。一 判断题 每题1分 3.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。错误。5.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这...