一、选择(每题1分,共20分)
1.人本主义心理学的代表人物是(b )
a.华生 b.马斯洛 c.霍尔 d.杜威
2.心理学属于(c )
a.自然科学 b.社会科学 c.自然科学和社会科学双重性质的科学 d.哲学
3.有预定目的,需要一定意志努力的注意是(a )
a.一、选择(每题1分,共20分)
1.人本主义心理学的代表人物是(b )
a.华生 b.马斯洛 c.霍尔 d.杜威
2.心理学属于(c )
a.自然科学 b.社会科学 c.自然科学和社会科学双重性质的科学 d.哲学
3.有预定目的,需要一定意志努力的注意是(a )
a.随意注意 b.不随意注意 c.随意后注意 d.无意注意
4.觉察刺激之间微弱差别的能力称为( d)
a.绝对感觉阈限 b.绝对感受性 c.差别感觉阈限 d.差别感受性
5.“入芝兰之室,久而不闻其香”描述的是(a )
a.适应现象 b.听觉适应 c.嗅觉刺激 d.味觉刺激
6.信息在短时记忆中一般只保持(b )秒钟。
a. 1~2 b. 20~40 c. 60~70 d. 70~80
7.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫( b)
a.前摄干扰 b.倒摄干扰 c.消退抑制 d.超限抑制
8.短时记忆容量有限,为了使其包含更多的信息,可采用的方式是(c )
a.感觉登记b.注意c.组块d.复述
9.概念的内涵指的是概念所反映的事物的本质,外延指的是概念的范围。概念的内涵增加的同时,也就是使本质的条款更多,它的外延就( c)了。
a.大 b.多 c.小 d.增加
10.先有一个目标(目的),它与当前的状态之间存在着差异,人们认识到这个差异,就要想出某种办法采取活动(手段)来减小这个差异。这种解决问题的方法或策略是( c)
a.爬山法 b.逆向工作法 c.手段—目的分析法 d.尝试错误法
11.大学生心理健康日是( a )
a 5.25 b 5.26 c 10.10 d 6.26
12.由他人的判断所反映的自我概念,是( c )。
a主我 b 客我 c 镜我 d超我。
13.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法, 称为( b )
a否认作用 b合理化作用 c投射作用 d幻想作用。
14. “想吃鱼,又怕腥”是哪种冲突( c )
a双趋冲突 b双避冲突 c趋避冲突 d意向冲突。
15.某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于( a)
a.多血质 b.胆汁质 c.粘液质 d.抑郁制
16信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是(b)
a信息传播b人际沟通c人际吸引d人际关系
17.吃不着葡萄说葡萄酸,得不到的东西是不好的,这种心理防御方式称为(b )
a否认b文饰c投射d幻想
18.某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部,以求得心理满足。这是采用了(b )这种心理防御方式的表现。
a.升华 b.补偿 c.退行 d.转移
19.人的发展是指人类身心的生长和(b )
a.增强 b.变化 c.成熟 d.死亡
20.去过几次小朋友的家,就能画出具体的路线图来。认知发展到哪一阶段的儿童能做到这种程度 (c )
a.感知运动阶段 b.前运算阶段 c.具体运算阶段 d.形式运算阶段。
二、判断每题0.5分,共10分)
1、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( 错)
2、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 。(错)
3、对人类来说,遗忘并不都是有害的。(对 )
4、气质类型有好坏之分 (错)
5、健康不仅反应身体健康而且更应包括心理健康 (对)
6、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 (对)
7、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (错)
8、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (对)
9、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。(对)
10、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(对)
11、良好的调节能促进身心健康,不良的调节或情绪失调会破坏身心健康(对)
12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(对)
13、气质类型有好坏之分 (错)
14、性格是遗传因素和环境因素相互作用的结果(对)
15、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(对)
16、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的(对)
17、错觉可以在正常人身上发生(对)
18、动机水平越高,工作效率就越高。( 错)
19、动机强度越强,解决问题效率越高。( 错)
20、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。.(对)
三、填空(每空1分,共10分)
抑郁症的突出特征是(心情低落 )
2、大学阶段的“四会”: 学会做(人)、学会做(事)、学会与人相处、学会如何学习。
3、人际交往的技巧包括: 积极地倾听、语言表达要(积极而有效)、寻找与对方相似的因素、谈论对方感兴趣的事情、(容忍)别人的不同观点、发生争议时(论事不论人)、培养个人的幽默感。
4、人际交往的原则:(坦诚)、信赖、同情和理解、(尊重)。
5、人类需要友谊的原因包括: (1)(生存的需要)。(2)避免寂寞 (3)获得赞同的需要 4)(社会比较或获得确认的需要)(5)个人成长的需要 。
四、简答(每题10分,共50分)
1、根据自己的理解和认识,谈谈人际吸引的影响因素。
答、 (1)能力与吸引。
2)外貌与吸引。
3)报酬与吸引。
4)相似、互补与吸引。
5)邻近、熟悉与吸引。
2、如何培养承受挫折的能力。
答、(1适当运用心理防御机制。
2)正确看待挫折。
(3)正确认识自己。
4)建立和谐的人际关系。
3、大学生心理问题产生的原因有哪些?
答:(1)适应障碍。
2)交际困难。
3)学业压力。
4)网络依赖。
5)情感危机。
6)精神压力。
7)就业压力。
4、大学生常见的心理问题有哪些?
答:(1)学习心理问题。
2)人际交往问题。
3)环境适应问题。
4)自我意识问题。
5)恋爱与性心理问题。
6)不良行为。
7)个性心理问题。
8)精神障碍。
5、如何调控自己的不良情绪?
答、(1)情绪疏泄法。
2)活动转移法。
3)认知调控法。
4)建立社会支持系统法。
五、论述(每题10分,共10分)
大学生的一般心理问题:轻微的心理异常,是正常心理活动中的局部异常状态。包括六个方面:一、环境应激问题:主要表现在大学新生身上。二、自我认知失调。
三、人际关系障碍。
四、情绪情感不稳定。
五、性适应不良。
六、紧张和压抑。
论述:促进大学生心理健康的对策。
一、学校应积极开展心理健康教育。
1、优化校园文化环境。
2、 加强心理健康教育:
开展宣传活动,树立心理健康的教育观念。
开设心理健康教育课程,定期举办专题讲座。
设置心理教育机构,开展心理咨询服务。
利用各种传播媒介,普及心理健康知识。
对教职工进行心理健康教育,增强人们的心理健康意识。
二、大学生自觉维护自身的心理健康。
1、树立正确的人生观和世界观。
2、建设合理的生活秩序。
学习负担要适量。
生活节奏要合理。
用脑要科学。
3、保持乐观向上的情绪。
培养个人的幽默感。
增强生活适应能力。
3、心理咨询:指咨询者就来访者发展方面的问题或适应方面的困难,为其提供正常进行心理交流的气氛,并运用专门的心理学方法,通过疑**惑、忠告建议等帮助、指导、启发来访者,发现并利用其潜在的各种因素,处理和解决来访者的问题或困难,使其心理机能得以调整和提高的活动过程。
青少年心理健康知识
青少年心理健康是指青少年在德 智 体各方面得到良好发展,能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康起码应具有如下标准 1.身体健康,智力正常。身体健康 智力正常是衡量...
青少年心理健康知识
青少年心理健康是指青少年在德 智 体各方面得到良好发展,能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康起码应具有如下标准 1.身体健康,智力正常。身体健康 智力正常是衡量...
青少年心理健康教育知识
关注青少年心理健康。和孩子一起成长。我们知道,青少年正值青春期,他们生理上急剧变化,心理动荡发展,学业上紧张繁重,他们所面临的生理 心理和社会变化的压力相当大。加之近年来,由于家庭教育的偏差,应试教育的压力以及不良的社会风气 文化的负面影响,在物质生活上日趋丰富的今天,学生精神世界却走上另一种不健康...