运动是每个小朋友都喜欢做的，但是运动要有一定的时间，像是吃饭后要休息一会儿才能运动，否那么对体内消化有阻碍，而把身体弄坏了。运动能增进血液循环，还能使肌肉兴旺，培养坚强的体魄，这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类，例如打棒球，小朋友说起打棒球，那真是快乐到极点。
另外像是乒乓球，这种运动是在室内进展，比拟不会太剧烈，我很喜欢玩，可是打得不太好。
我最喜欢的运动是骑自行车，我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑，每次假期的时候都会比一比看谁骑的比拟快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。
我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时，可以顺道看看路边的景观，微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。
景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。
虽然我会的运动不多，但我还是喜欢运动，我建议大家经常运动，身体就会变的很安康，心情也会自然而然变的更舒畅，更舒服，让我们的生活变的更多彩多姿。
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