小学生生活运动能力要求

发布 2024-04-22 14:30:05 阅读 4686

年级。自我服务。

家长签字运动技能。

家长签字。一年级。

寒假:1、自己能够主动起床,穿衣,刷牙、洗脸。

2、用餐时,能主动为家庭成员盛饭,端菜。

跳短绳,每分钟能达到80——100个。

跳短绳,每分钟能达到80——100个。

二年级。寒假:1、学会自己洗袜子,能帮助家人晾晒衣服。

2、能主动倒垃圾。暑假。

跳短绳,每分钟能达到100——120个。

仰卧起坐每分钟30——40个。

跳短绳,每分钟能达到100——120个。

仰卧起坐每分钟30——40个。

三年级。寒假:1、会叠自己的被子。

2、学会淘米、择菜。暑假。

四年级。寒假:1、女生学会扎辫子2、能主动在就餐后帮助收拾餐桌及洗碗。暑假。

仰卧起坐每分钟35——45个。

蹲起每次50个,做4次。

五年级。寒假:1、会收拾书桌。2、学会折叠衣物,并有序放入指定位置。暑假。

六年级。寒假:1、学会用洗衣机,并晾晒衣物。2、学会自己上街买一次菜。暑假。

仰卧起坐每分钟35——45个。

蹲起每次50个,做4次。

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