语言的突破。
1101000050 信息工程学院 10级石莉。
上世纪40年代，美国人把“口才、美元和原子弹”看作是在世界上赖以生存和竞争的三**宝。60年代以后，又改为了“口才、美元和电脑”。值得注意的是，虽然随着科学技术的迅速发展，“电脑”代替了“原子弹”，但“口才”竟连续独冠“三要”之首，足见其作用和价值非同小可。
戴尔·卡耐基是20世纪美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家，他所编著的《语言的突破》一书帮助很多人摆脱恐惧，成为拥有良好口才的自信人士。我还没有完全读完这部书，在已读的章节中有一些感受，受到一些启发，所以记录下来。
首先，无论是与人交往还是演讲等活动，要想做到自信、谈吐得体，第一个应该注意的就是消除恐惧。书中提到，大部分人在演讲等需要在众人面前发言的活动中多少都会紧张，但其实某种程度的登台恐惧感反而是有帮助的，因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力，因此我们应该学会凭借某种限度之内的登台恐惧，来使自己说得更好。最初可能会有恐惧感很强，影响自己的发言等现象，但如果多加练习，使其减弱，阻力就会变为助力。
那么该如何消除恐惧呢？第一应该认识到使自己恐惧的原因是什么。我记得自己上小学时因为朗诵好而被老师要求主持一次节目，那时的我还很少有机会在众人面前展示自己，因此没有经验，就显得很紧张，声音都是发抖的。
当时恐惧的原因就是不敢在大家面前表现自己，怕说错话会被别人笑话。但之后这种机会多了，自然就不会那么紧张了。所以我认为克服恐惧最重要的一点就是要多练习，当有机会在众人面前说话时就该好好把握。
其次，要想克服恐惧，还应该在演讲或与人交流前做好准备，我们紧张很大一部分原因也是因为没有自信，不相信自己可以做好，总怕出错，所以如果准备的充分，就可以让自己更有信心，恐惧感也会随之降低。
在培养自信心这部分，我认为可以借助别人的经验鼓励自己。要知道，没有任何一个人是天生的演说家，潘耐尔是爱尔兰的政治领袖，据他的兄弟说，他十分的胆小。在他初次演说的时候，常常紧握着拳头，因此，掌心常被指甲刻破了而流出血；英国首相狄斯瑞里，他说与在下议院作首次的演说相比，他宁愿领一队骑兵去冲锋，因为他在国会中的演说，曾经遭遇过可怕的失败。
还有很多大人物在最初登台演讲时都会紧张甚至遭遇失败，但他们也并不会因此而放弃演说，而是从失败中吸取教训，培养自信。
作者在书中提到，自信的人几乎不害羞，害羞的人往往不自信。所以对于克服害羞，也提出了几个方法。首先，就是不能否定自己，认为自己全无优点。
每个人都有不同的特点，可能某些方面我们会不如别人，但也一定有其他方面是比别人好的，所以一定要认识到这一点，不能妄自菲薄。其次，就是要清楚地知道自己的优缺点，有效地扬长避短。然后试着表现自己，敢于大声说话，与人交流时真诚地看着对方，并积极给予回应等等，这些都可以让我们克服害羞，变得自信起来。
另外，我还有一个感受，就是别人的鼓励与认可也可以提高自己的自信，但是得到认可并不是那么容易的，就一次演讲而言，只有你的发言够个性化，够有吸引力，才能吸引别人。作者在书中提到，要想增加吸引力的秘诀就是热诚。如果你对自己的发言都没有热诚，别人又怎么会感兴趣呢？
其次就是把握发表演说的态度，伟大的演说家，都是自己创造他们自己的姿势的。诚恳的举止和态度，往往能感动他人，变得和你一样诚恳。
最后，在与人沟通方面我也有几点新的认识。以前我认为自己是一个善于倾听但不是很善于倾诉和表达的人。善于倾听其实是个优点，可以耐心地听别人倾诉，但是沟通交流是具有交互性的，现在我意识到只是单纯的倾听，却不给予对方反馈并不是良性的沟通方式，而是应该在他人与你分享某件事情时，把自己的想法也与之交流，让别人了解你的想法，才是更好的交流沟通。
当然，前提是在不打断别人的发言的前提下，适时地发表自己的看法。此外，还有一点，就是最好不要与人争论，当双方观点不同时，如果无法说服对方或者认同对方的观点，那么最好的方法是各自保留自己的意见。老富兰克林曾说过：
“如果你辩论、反驳，或许你会得到胜利，可是那胜利是短暂的、空虚的，而你将永远也得不到对方对你的好感”。因此，无法统一意见时，用良好的沟通代替争论，才是更好的方式。
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