家长：您好！假期就要来临，为保证幼儿身体健康，避免体重增长迅速，请家长注意以下几点：
1．尽量不带幼儿去麦当劳、肯德基等快餐店。
2．限制高热量食物的摄入，如：肥肉、油炸食品、膨化食品、甜点心、巧克力等。家长不要在家里准备高热量的零食，如：
薯片、饮料、糖果等；应准备健康食品，如洗净的黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等（少吃西瓜）。3．不要摄入过量果汁，即便是100%的果汁；最好不喝碳酸型或钩兑型饮料。
4．在烹调方法上应尽量简单，多用清蒸、凉拌；少用煎、炸等方法；炒菜尽量不勾芡；喝浓汤时先除去上层浮油再喝。
5．保持良好的生活习惯，早睡早起，按时吃饭，不暴饮暴食。晚上睡前一小时不要再让儿童加餐。
6．鼓励幼儿吃慢些，进餐时间大于20分钟；不要让幼儿边看电视边进餐。
7．家长应每天带领幼儿进行体育活动，时间大于2小时。
8．让儿童帮助家长做一些家务，如扫地、摆椅子、收简单餐具等，既可以培养儿童的责任感，又可以借此多做活动。
9．幼儿一次静坐活动不要超过半小时，如：看电视、画画、拼插玩具等。
10．有条件的家庭，可定期检测幼儿体重的增长情况，每两周为幼儿测体重一次。
谢谢合作！2013年12月28日。
新生儿游泳注意事项
环境要讲究 1 婴儿游泳，室温25 左右，水温35 左右。放水后要用手搅匀，保持泳池的上下水温一致。2 要用正规厂家生产的婴儿游泳池。非正规厂家生产的婴儿游泳池不但气味强烈，而且有可能使婴儿感染上难以 的 病。此外，游泳圈要确保万无一失。3 泳池放水的深度，视宝宝的身高而定，以宝宝在游泳时脚不触及池...
五一假期安全注意事项
does the 闅忚 splash the wei 呭崟鍙 大学生假期安全注意事项。does the 闅忚 splash the wei 呭崟鍙 安全是一个大学生完成学业的重要保证，是每一位大学生健康成长的基本条件。安全涉及到每个人的学习 工作和生活。相当一部分学生法律意识淡薄，自我安全防范意识不...
假期高速收费假期出行注意事项
导读 假期高速收费，中秋节假期就要来了，又是一个出现的高峰期。高速公路的车流量将会多起来，本次假期高速照常收费，届时京港澳蔡甸至武汉北等6路段或最拥堵。一起来看看假期高速收费。假期高速收费。京港澳蔡甸至武汉北等6路段或最拥堵。9月20日，省高管局发布中秋小长假高速公路出行指南，22日24日，京港澳高...
学生暑假假期安全注意事项
暑假已经到来，许多学生想利用假期做点自己想做的事情，从而度过一个充实 有意义的假期，但这都需建立在确保自身安全的前提下。一 疫情防控事项。目前新冠肺炎疫情整体情况虽然转好，但防控形势依然严峻，所以请大家外出继续按要求做好防护，建议不要去往疫情中高风险地区。1 保持手卫生。咳嗽 饭前便后 接触或处理动...
学生“十一”假期安全注意事项
项城二中八年级师生。为保证大家度过一个愉快而又安全的假期，今天我们本着 安全第一，预防为主 为原则，提醒全体八年级师生在 十一 假期期间注意以下安全事项 一 防传染病。讲究个人卫生，不吃不卫生的食品。二 交通安全。1.遵守交通规则，注意交通安全，不与机动车抢行，以免发生交通事故。2.学生和家长不乘坐...
假期集体出游安全注意事项
精选公文范文。假期集体出游安全注意事项1.本次活动一切听从指挥，服从安排。在活动过程中不与人发生冲突及治安事件。2.乘坐公司统一安排的车辆时，需听从组长指挥，有序上下，组长负责清点人数，并报负责人核实，确认无误后方可出发 3.乘车时请勿任意更换座位，头 手勿伸出窗外，上下车时请注意台阶，以防踩空发生...
假期集体出游安全注意事项
1.本次活动一切听从指挥，服从安排。在活动过程中不与人发生冲突及治安事件。2.乘坐公司统一安排的车辆时，需听从组长指挥，有序上下，组长负责清点人数，并报负责人核实，确认无误后方可出发 3.乘车时请勿任意更换座位，头 手勿伸出窗外，上下车时请注意台阶，以防踩空发生危险。4.抵达景区前，牢记负责人交代的...
假期安全注意事项告知书
十。一 中秋 为使全体员工渡过愉快 祥和 安全的节假日，减少节假日前后及节假日期间安全事故的发生，特制定如下事项 一 假期安全生产方面。1 应严格遵守各项规章制度，集中思想，安心工作，坚守岗位，循章办事，不串岗，不迟到，不早退。2 各部门在放假前做好本部门的安全检查工作，消除不安全隐患，对现场的易燃...