青少年在生活中难免会遇到一些危害身体健康的身体，比如说溺水的现象，还比如说触电，甚至是食物中毒，煤气中毒等现象，这些现象都是对我们的身体危害很大的意外，如果我们知道如何利用一些急救知识来急救这些意外的话，那么就可以躲过这些危害的事情，让我们的身体更加的健康，也为我们生命争取了一份急救，那么青少年急救的知识有哪些呢？
一。触电1.症状2.
急救原则：a.发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹。
木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者；b.对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。
如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳；c.在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。
用呼吸中枢兴奋药，针刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。3.
预防。加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线；雷雨天不要站在高墙上。树木下。电杆旁或天线附近。
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二。中暑。周璇，为30-40年代我国著名的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。
1.**2.中暑的预防；a.
避免在夏季午后太阳光最强的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学习； b.室内保持良好通风；c.适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚；d.
根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分；e.服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大。透气性好的浅色纯棉衣物。
f.带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐。含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。
3.处理和急救：(1)轻度：
先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38℃，面色潮红，**灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，**湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐。含钾饮料及解署药，同时查刮痧或针刺合。
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谷。人中。太冲。大椎。风池等穴位；伴有高热者可给予物理降温。(2)重度：若症状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或**干。第。2页。
燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院**，以免危及生命。
青少年必须要做好这些预防措施，这样当危机的现象出现了之后我们才知道如何选择方式来进行急救，为的就是让我们的身体远离危害，身体更加的安全，而青少年如果身体遇到这些危害事情的话，那么这些急救的措施可以派上很大的用场，不管发生还是不发生，都是要了解的，这样可以让我们面对危害的时候不会惊慌失措。第。3页。
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