一、 指导思想。
根据2023年秋季实施的《新课程标准》所示，小学五年级的学生在形成积极参与体育运动的习惯后，开始要慢慢认知体育运动给自己和集体带来的益处，认识到不同种类的体育项目对自己和集体有那些不同的作用和锻炼。同时，学校政策指出，小学高年级的学生在身体素质达标后，通过教师的引导，要慢慢学会自主挖掘体育健康知识的能力，培养学生自我认知能力。
二、 课程主要内容。
1、 以游戏导入课堂，把学生的思维引入主题；
2、 通过不同体育项目的分析，引导学生自主去挖掘体育运动中的积极健康的知识和属性；
3、 让学生举手发言，谈谈自己在以前的体育课中得到的改进。
三、 课堂部分。
1、 课堂导入。
课堂常规过后，教师开始组织学生进入游戏——“百变牛人”，游戏的玩法：首先，所有游戏参与者把以下几个人物对应的动作熟悉好，***（动作要求：做好行军礼的姿势，表示对***的尊重）、孙悟空（动作要求：
右手放在额头前方，做好孙悟空常用来眺望远方的姿态）、董存瑞（动作要求：右手向上举起，做出董存瑞举着炸弹炸碉堡的姿态）、猪八戒（动作要求：右手抚摸肚子，就想猪八戒吃饱了的样子）。
当大家熟悉后，老师就在讲台上随即说出一个人物，所有同学必须在2秒钟之内做出正确的相应动作，看谁做的快且不出错。接着，老师安排自由玩游戏，两小组之间进行比赛，看看哪个组做的最好。
在游戏结束后，教师开始进入今天的主题，可以首先提问，“同学们觉得这个游戏需要怎么样才能做的更好，锻炼了我们什么？”学生们举手回答，教师做出评价和升华。（本游戏考验了学生的反应能力，当要从几个相似的动作中快速的做出对应的一个动作时，大脑要从很短暂的时间内获命令，并且快速分析和决策出正确的一个动作，接着快速由大脑向运动神经传输，最后做出动作。
）2、 对多种体育项目的分析。
教师可以告诉学生们，“在不同的运动中得到的锻炼是不同的，我们应该积极参加多种体育运动，但是，也不能盲目的运动，盲目的运动对身体和心里都是不利的，那么我们应该了解下一些常见的体育运动锻炼了我们的那些方面。”
教师可以从集体活动和个人运动分开讲解。
个人运动：我们经常去健身，去游泳，去跑步等等，有的同学可能是觉得好玩，有味道，也有的同学是为了锻炼身体，还有些同学是为了学习技能。同时，同学们还要知道，这些项目陶冶了我们的情操，让我们在刻苦的学习后得到了放松，让我们找到了阳光的气息。
集体活动：集体活动让我们结识了更多的朋友，让我们的班级拥有了很好的凝聚力，让我们懂得了集体的力量，让我们得到了更多的帮助和帮助了更多的人，让我们拥有了集体荣誉感。
教师可以再拿出几个常见的体育运动和学生们谈谈。
3、 引导学生们谈谈曾经在体育课中的收获。
大部分学生都喜欢体育课，在体育课的活动中，可能受过伤，可能在教师的领导下突破过自己，可能学会了一项自己非常喜欢的技能，可能得到了某个同学的帮助，也可能在某次运动会上获得了好成绩，等等。所以所，对体育可的印象是比较深刻的，但是，学生们很少有机会在公开的教室里谈起自己在体育课中的收获，得不到教师和同学的评价和肯定。接下来，老师引导学生，让学生举手，自愿来谈谈自己曾经在体育课中的收获，让同学和老师共同来分享一下。
四、 下课总结。
教师总结一下本节课同学们的表现。
五年级体育课室内课
教学课题。科学锻炼身体的方法。课型新授。教学内容体育常识 科学锻炼身体的方法游戏 换位接力。1 能说出科学锻炼身体的主要方法。教学目标 2 运用学到的知识指导自己的体育实践活动。3 积极参与游戏，能相互配合。教学重点了解科学锻炼身体的主要方法。教学难点有针对性的科 用锻炼方法。教学准备教学 片段 教...
五年级体育课教案
体育实践课教案。第21课时。教材1.耐久跑2.游戏 跳绳接力赛跑。1.学生能知道400米耐久跑的正确方法 能试做出握拍及推挡动作 知道比赛的方法。教学任务。和要求。2.做到跑时动作轻快，步幅均匀，呼吸有节奏，跑得持久 提高反应速度和协调性 能遵守游戏规则。3.培养积极上进 勇于进取的品质 同学间能够...
五年级体育课教案
时间第4周内容。课型。立位体前屈 后仰成桥 立定跳远，游戏 抢运伤员 初步掌握后仰成桥和立位体前屈动作做法，发展柔韧素质 通过立定跳远和游戏练习，目的发展腿部力量及负重奔跑的能力，培养团结协作的精神。教学重点 后仰成桥的练习。顺序学习内容组织形式教师活动学生活动时达成目标。一 课堂常规 1 体委整队...