健康安全饮食，文明守纪用餐。
各位同学，上午好！我是xxx中学后勤服务中心x经理，今天我要讲的主题是：健康安全饮食，文明守纪用餐。
2023年5月，我国把每年的5月20日，定为“中国学生营养日”，2023年10月1日，我国又出台了新的《食品安全法》，可见，国家对学生的饮食非常正式。
我们知道，人体所必需的营养物质包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等，各种物质对人体有不同的功能。
100多年前，有一种疾病折磨着许多人，犯这种病的人全身浮肿，肌肉疼痛，四肢无力，行走艰难，人们把这种病称为“脚气病”，当时，参加研究的荷兰军医艾克曼发现，吃糙米可以**这种病，2023年，波兰科学家芬克在艾克曼的研究基础上，从米糠中提炼出可以治脚气病的物质，我们现在称它为维生素b1.可见，摄取合理的营养是人体维持正常生理功能的重要条件，是促进健康、防治疾病、延年益寿的有效手段之一。营养缺失会是青少年的活动能力和机体免疫力下降，影响智力发育。
营养过剩则可导致肥胖症、高血压、糖尿病、高血脂及冠心病等成年疾病的低龄化。
中学生每日蛋白质需求量达80-90克，脂肪的需求达50-60克，对维生素和水的需求量均高于成年人。
科学家发现，某些食品能提高脑的接受能力和学习效率，使脑的思维更加敏捷，精力更加集中。有助于记忆的食品：胡萝卜、菠菜，有助于提高学习效率的食品：
白菜，柠檬。有助于集中精力的食品：海虾。
有助于激发人创造力的食品：生姜、西芹菜。
以下是11种不科学的饮食习惯，各位同学看有没有发生在你的身上：1、饮食无规律。2、无节制的吃零食。
3、偏食、挑食。4、经常吃快餐。5、经常吃方便食品。
6、喜欢吃油炸食品。7、喝碳酸饮料代替饮水。8、不知饥饱，食无节制。
9、不愿吃蔬菜和粗粮。10、喜欢边吃边看电视。11、吃饭时狼吞虎咽。
大家知道全球十大“垃圾食品”有哪些呢？油炸类食品、腌制类食品、烧烤类食品、冷冻类食品、汽水可乐饮料、方便类食品、加工类肉食食品、饼干类食品、罐头类食品、果脯类食品。
同学们，2023年2月，郴州15岁少年，狂吃15包辣条致死，被诊断为糖尿病酮症酸中毒。2023年9月，台湾男子三餐吃方便面猝死。此类现象屡见不鲜，触目惊心，我们一定要远离垃圾食品。
我校食堂是和一品佳餐饮****合作经营，该公司现为湖南省委机关、省卫生厅、中南大学湘雅医院、中国铁建重工、雅礼中学、xx中学等30多家单位提供服务，每年为客户提供超过3000万人次安全美味餐饮服务，获得了各界的肯定和好评。食堂按6s标准运营，大米、油等原材料，都是大公司一级标准产品，科学制定菜谱，送教育局报批，有自己的蔬菜基地，有**厨房配送菜，有专门的农药残留检验程序，所以，我校食堂完全可以为大家提供良好营养保证、安全保证。
下面我要谈一谈文明就餐，我们每天有三千多人次用餐，中午有两千多人，这么多人就餐，餐盘叠得整整齐齐，队伍站得笔笔直直，文明礼让，大家却井然有序，，形成了我校一道独特的风景，深受外界好评。不过，还是有些小问题，有个别同学故意把餐盘、汤碗用完后丢到垃圾桶里，有极少数同学，筷子掉地上不捡，这些都是学校财产，是损害公共财产行为，我希望大家互相监督，互相努力，做新时代文明中学生，敢对不文明行为说“不。”
国以民为本，民以食为天，食以安为先”,我校后勤服务中心，一定秉着“以人为本，确保食品安全，提高餐饮质量”目标，努力做好食堂、超市服务，为大家的学习、生活、健康提供有力保障。最后祝大家身体健康，学习更上一层楼！
中小学食品安全预案
西坪镇珠洋小学食品安全突发事件应急处置预案。为贯预防学校食物中毒的发生，保证师生的身体健康和生命安全，依据 中华人民共和国食品卫生法 和 学校食品与学生集体用餐卫生管理规定 突发公共卫生事件应急条例 制度我校特制订本预案。一 组织机构 成立学校食品安全突发事件应急处理小组。组。长 副。组。长 组。员...
中小学生食品安全
最后，把握好饮用牛奶 时机 不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶 早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。五 十大 垃圾 食品及其危害。一 油炸类食品，主要危害是 1 油炸淀粉导致心血管疾病 2 含致癌物质 3 破坏维生素，使蛋白质变性。二 腌制类食品，主要危害是 1 导致高血压，肾负担过重，...
中小学生食品安全
1 到正规商店里购买，注意食品包装有无生产厂家 生产日期，是否过保质期，食品配料 营养成分是否标明，有无sc标识，不买校园周边 街头巷尾的 三无 食品。2 购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。3 仔细查看产品标签。食品标签中必须...