【篇一:我运动我健康我快乐】
我运动我健康我快乐。
——记第**小学阳光体育大课间观摩活动。
通讯员:****:**
为进一步推动**小学大课间活动的深入开展,确保中小学生每天锻炼一小时,4月16日上午,区阳光体育大课间观摩活动在第**小学举行,区教育局体育学科负责人**老师以及全区各小学体育老师参加了观摩活动。
清晨,在雄壮的国歌声中区各小学体育老师**了**小升旗仪式,紧接着全体学生展示了晨操第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》和手语操《感恩一切》。同学们个个神情认真专注,动作协调有序、整齐划一。最精彩的是阳光体育大课间的活动。
两节课后,在一声嘹亮的号声之后,同学们随着悦耳的《课间十分钟》的**,有序的进入操场。首先进行了一分钟速跳活动,然后做起了中小学生武术健身操《旭日东升》和校园啦啦操《快乐宝贝》。同学们个个精神饱满,斗志昂扬。
广播操结束后,是最精彩、最吸引人的分组活动。在**声中,同学们按照不同的年级组分别进行了排球、花样跳绳、自编的花样蓝球等有趣的活动。丰富多彩吸引了观摩者的眼球,他们纷纷驻足**,甚至不由自主地跟着学生一起玩起来。
运动场上欢歌笑语、活力四射。全体师生尽情的分享着运动的喜悦,分享着大课间的快乐,整个操场成了欢乐的海洋。
随后在一首动感十足的《江南style》开始曲中,我校学生进行了专项技能训练展示。同学们分别进行了跳绳、立正跳远、仰卧起坐、接力赛等专项训练。在活动结束的**声中,同学们有序的整理好体育器材结束了此次活动。
活动结束后,体育教师陈海龙老师进行了总结并对活动中的相关注意事项进行了指导。 第**小学师生特色大课间活动的精彩展示,赢得观摩者的一致好评,也充分展示了我区大课间活动改革所取得的丰硕成果。市电视台对此采访了区教育局主管体育的**老师、我校的**校长及**副校长。
在采访中他们都表示:要以“阳光体育大课间”的开展为契机,进一步抓实根本,从提高日常体育课、大课间活动、体育传统项目、群体活动的质量着手,保证100%的学生参和到“阳光体育运动”中。切实将加强学校体育工作、增强学生身体素质落到实处,将“健康第一”的思想植根于每个孩子心中。
第**小学的大课间活动所设的项目具有学校特色,适合学生特点,学生全员参和,团结协作,健身于娱乐之中。**小学的全体师生用青春的活力,用运动的魅力,唱响了一首“运动、健康、快乐”的阳光之歌。
篇二:我运动我健康我快乐征文】
我运动我健康我快乐征文左右:
我运动我健康我快乐。
自从出现人类的那一刻起,人类就不停的运动。在远古时代,人类的祖先——古猿为了获取食物,为了生存下去不得不进行运动。而现在,人们的确也很重视运动,只不过目的却不再是为了生存。
许多女士运动的目的是为了**,许多男士运动的目的是为了强身健体,而我们这些****的目的更多则是为了获得快乐,获得健康。
我可以在运动中宣泄自己遇到的不愉快;亦可以在运动中体会到做人的道理:一个学期里,学校举行了年级之间的篮球比赛,看着场上同学们追逐篮球、叩击篮板的时候,那互相之间完美的配合,我明白了团体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切?
运动让我感到快乐:我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而感到快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而感到快乐;我因在运动中发现了处事的道理而感到快乐……
而除了快乐我们想到最多的,就是——健康。
自己一个人坐在窗前,看着手心的汗滴时,突然觉得人好脆弱;风大点儿就冻得要命,太阳辣点就热得要死,就像一条小船,要小心翼翼的,不然一个巨浪打过来,小船就会被打翻,沉入海底。一个人就这样静静想着?
“锻炼”这两个字这么写,意思不就是多走走才能获得力量,那又有几人照做了呢?就拿我们中学生说,有几个人一天下来,走的路有公里长?多运动总没坏处,但现在,我们不是以学习忙的理由,就是以作业多的理由来“欺骗”、来“麻痹”自己,有的甚至直截了当地说:
“有那闲工夫锻炼,不如上网给自己的人物提升等级。”但却不知道,在这过程中,我们不仅仅只是伤害了眼睛,还伤害了生命活动的器官。其实,运动不仅能帮我们锻炼体质,还能预防近视,增强我们的免疫力。
运动给人带来的好处太多了,我们心中的总理想是一个绕一个,一个围一个,始终解不开,无法到达中心处,但唯一能够解开一切缠绕资本的只有一句:健康是。
生命的本钱,没有健康和快乐,这个“1”,后面有再多的“0”也是白搭,而运动就是创造健康的最好方法。合起来就是一句名言,一句经典:生命在于运动!我健康,我快乐。
篇三:《我运动,我健康,我快乐》主题班会】
我运动,我健康,我快乐。
一、 授课班级:五年级(6)班。
二、 授课人:陈伙莹。
三、 授课时间:2014年11月12日。
四、 教学目的。
1、通过《我运动,我快乐》主题班会让同学们更了解运动的乐趣及好处。
2、向同学们普及奥林匹克运动会及精神,让同学们知道生活要有拼搏精神,凡事量力而行;生活要有集体感,学会和伙伴们合作。
五、教学重点。
认识各种运动种类,更了解体育的概况,介绍奥林匹克的历史。教育学生热爱运动,为中华奋起而读书,为强健体魄而运动。
六、教学难点。
1.简单述说适合小学生的运动种类概况,为同学们挑选适合他们的运动;
2.让学生回忆自己最喜欢运动经历,和同学们互通有无,分享运动的乐趣。
七、教学准备。
多**影像资料,**,课件。
八、教学过程。
(一)导入。
(1)提问,同学们知道体育运动的种类?说说我们身边体育活动。
游泳、跳高、跳远、跳水、实心球、毽子、田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
(2)猜谜语。
a、双手赞成体育项目谜底:举重 b、说话口气体育项目谜底:柔道 c、跃进跃进再跃进体育项目谜底:
**跳远 d、农林牧副渔兴旺体育项目谜底:五项全能 e、叫马,不会跑, 体育用品谜底:木马。
f、叫球,不能打, 体育用品谜底:铅球 g、叫铃,摇不响, 体育用品谜底:哑铃 h、叫饼,吃不下。 体育用品谜底:铁饼。
i、一个白娃娃,两人跟它耍。 跑到谁跟前,照头打一下。 羽毛球。
(3)说说你的印象最深的运动经历。
同学们分享自己喜欢哪种运动并说说理由。周末喜欢的休闲运动、校运会的比赛等等。
(4) 大家都有自己喜欢的运动项目,大家知道运动的好处吗?
a、改善体形:健身最基本的作用就是改变体形。
b、有益健康:健身人体的肌肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内分泌等比一般的运动有更强的刺激,对于改善人体的健康状况更有效果。
c、延缓衰老:通过健身能使自己的激素分泌处于一个比较高的水平,从而达到延缓衰老的效果。
d、精力充沛:有了强壮的身体,整个人也变得精力充沛,随时都可以有最好的精神状态。 e、充满自信:
最关键的是很多人并不知道健身对一个人的心理面有多大的影响,当你经历健身的锻炼之后,你会感到自己会有一种力量,一种自信,几乎可以让拥有你应付一切事情,挑战一切事情的能力的感觉。
(三)我是运动知识小行家。
体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。
1, 100米跑裁判口令为(a)
a各就各位——跑b预备—跑c各就各位—预备—跑。
2,以下属于长跑的项目是(a)
a.800米b200米 c. 400米 d.1500米及以上。
3,北京奥运会的主题口号是___c__.
a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。
c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。
4,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是(c)
a. 巴尔特b 姚明 c刘翔 d.姚夏。
5,奥运会几年举行一次? (a)
a.每4年举行一次 b每5年举行一次。
c.每6年举行一次 d.每8年举行一次。
6,姚明的身高是多少米?(a)
a. 2.29米b 2.39米 c. 2.26米 d.3.26米。
7,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是?(d)
a. 天蓝、黑、黄、绿、红五色 b天蓝、黑、绿、黄、红五色。
c.黄、黑、天蓝、绿、红五色 d. 天蓝、黄、黑、绿、红五色。
8、五星红旗第一次在奥运村上空高高飘扬是?年。( a )
a 1952b 1956
9、奥林匹克的精神是什么?
a更高更快更强b相互理解、友谊、团结和公平竞争。
(四)体育锻炼好处的格言有哪些?
a饭后百步走,活到九十九。——谚语。
b, 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德。
d, 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素。
六、总结。“我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!
我运动我快乐作文二年级
篇一 我运动我健康我快乐 我运动我健康我快乐。记第 小学阳光体育大课间观摩活动。通讯员 为进一步推动 小学大课间活动的深入开展,确保中小学生每天锻炼一小时,4月16日上午,区阳光体育大课间观摩活动在第 小学举行,区教育局体育学科负责人 老师以及全区各小学体育老师参加了观摩活动。清晨,在雄壮的国歌声中...
读书使我快乐二年级作文
读书使我快乐。书是钥匙,能开启智慧之门 书是明灯,能照亮我们前进的道路。读书使我获得知识,读书使我快乐。我是206班的学生刘怡萱,爸爸妈妈都很忙,我和奶奶在一起的时间最多。奶奶是位退休老师,喜欢看书。听奶奶说,我小时候每次睡觉都是在她朗诵 三字经 或儿歌声中进入梦乡的,三字经 已成了我的催眠曲。两岁...
二年级作文 快乐
二年级作文 分享快乐。从前,有一只大老鼠和一只小老鼠。大老鼠叫飞浪,小老鼠叫乐美。我们来盖一所房子吧!飞浪提议。好啊!乐美很赞同。就这样,他俩盖起了房子。森林里的小动物知道了他们盖房子的事儿,都赶来帮忙。小兔子把棉花缝进一个布袋里,做了一张软软的小床,送给乐美。兔妈妈也做了一张大一点的床,送给飞浪。...