四年级第二学期体育教学工作计划

发布 2024-02-12 05:45:13 阅读 2360

课时。内容。

课时。内容。

武术:小套路;投掷:不同姿势双手。

向前抛实心球16

武术:摆掌、马步推掌—弓步双摆掌;17投掷:双手向前抛实心球武术:撩掌、弓步勾手撩掌;投掷:18合作抛掷不同形状的物体。

武术:动作组合;游戏:螃蟹赛跑19

武术:动作组合;游戏:争夺空间20

武术:小套路;游戏:齐心协力21

武术:小套路(考核);走和跑:快22速跑体操器械练习:手脚并用爬垂直杆23(绳);走合跑:快速跑体操器械练习:手脚并用爬垂直杆24(绳);走合跑:快速跑。

走和跑:快速跑;游戏:小小保龄球25

走和跑:快速跑;游戏:小小保龄球26

体育与健康基础知识:学会调控自己27的情绪;走和跑:快速跑(考核)考核:立定。

考核:仰卧。

机动。体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪;轻器械体操:

单人沙袋操动1作走和跑:耐久跑;轻器械体操:双人2沙袋动作走和跑:

耐久跑;轻器械体操:沙袋3操走和跑:50米×8往返跑(考核);轻4器械体操:

沙袋操跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物;轻器5械体操:沙袋操跳跃:

跨域式跳高;轻器械体操:沙6袋操小篮球:球性练习;跳跃:

跨越式跳7高小篮球:球性练习;跳跃:跨越式跳8高小篮球:

行进间运球;跳跃:跨越式9跳高小篮球:行进间运球;跳跃:

跨越式10跳高体操器械练习:跳上跪撑跪跳下;小11篮球:行进间运球体操器械练习:

跳上跪撑跪跳下;小12篮球:单手肩上投篮体操器械练习:跳上跪撑跪跳下;小13篮球:

单手肩上投篮体操器械练习:跳上跪撑跪跳下(考14核);小篮球:单手肩上投篮投掷:

双手从头后向前抛实心球;体。

育与健康基础知识:学会调控自己的15情绪。

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