2024年寒假体育训练总结

发布 2024-03-26 00:50:12 阅读 8620

按照学校要求我们在今年的寒假里开展了网球和田径的训练,除了过年的一周我们一共训练三周,在我们制定了详细的训练计划并认真的按照计划来实施,在年前学生能按时到达训练地点保质保量的完成训练,但是学生们得出勤情况令我们担忧,特别是年后,学生基本上没有能够坚持下来,主要原因是家长的不支持,天气较冷家长担心孩子的身体等原因等。学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。

特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,绝大部分是"露天作业","夏天太阳猛,冬天西北风",而且工作量大,除了每天上了4节课外,还要每天带学生训练。

此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。

学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。

再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。

少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。

另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。

女生 寒假体育训练

九年级寒假体能训练计划 女生 周一。早上 耐久跑1000米。跳绳200个为一组,共3组晚上 仰卧起坐50个 背脊40个 半跪俯卧撑20 为一组,共2组,中间休息各2分钟。周二。早上 跑楼梯 5为一组,共3组,中间休息2分钟 高抬腿50个一组,共3组,中间休息1分钟下午 专项练习。周三。早上 跳楼梯 ...

寒假体育训练日志 2

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