六年级体育教学计划上册

发布 2019-05-28 11:14:57 阅读 5274

六、教学进度表

周次学习目标及内容

一 、 1 、使学生了解本学期的要求。

2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 跳跃:蹲踞式跳远。队列:行进间三种转法

二 、 1 、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。跳跃:蹲踞式跳远技巧:肩肘倒立

2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性跳跃:蹲踞式跳远。

技巧:肩肘倒立

三 、 1 、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。考核:

蹲踞式跳远,小篮球:移动变向跑。

2 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 障碍跑:40米内通过3—4个障碍。技巧:联合动作

四 、 1 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质培养学生勇敢。坚强不怕困难等优良品质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

障碍跑:40米内通过3—4个障碍。技巧:

联合动作

2 、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 障碍跑:

40米内通过3—4个障碍。技巧:联合动作

五 、 1 、通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力耐久跑:1000——1200米。篮球:行进间运球

2 、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力耐久跑:定时跑(3—5`)。小排球:传球比赛

六、 国庆节放假

七 、 1 、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。

支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)

2 、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。

八 、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。 小篮球:移动变向跑http://

2 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 障碍跑:40米内通过3-4个障。

九 、 1 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑。小篮球:

接球跑动单手投篮

2、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。 韵律操。

游戏:钻圈赛跑

十、 1 、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。小篮球:接球跑动单手投篮。游戏:行到一致

2 、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。培养学生克服困难,拼搏向上的精神。 跳绳:跳短绳(考核)。自选项目:排球或篮球

十一 、发展不同姿势的投掷能力和协调;灵敏等素质。 1.变换队型 2.旋转抛物体。

2 、发展上下肢力量和协调能力, 1.圆圈接力跑 2.单手向前推实心球

十二、 1 、培养团结协作的精神,发展腰部和手的力量;平衡协调能力, 1.一分种仰卧起坐2.跳长绳。

2 、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。

十三、 1、 初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。

培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。 小篮球:移动变向跑

2 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 障碍跑:40米内通过3-4个障。

十四、 1 、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑。小篮球:

接球跑动单手投篮

十五、 1 、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。。

小篮球:接球跑动单手投篮。游戏:

行到一致

2 、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。培养学生克服困难,拼搏向上的精神。 跳绳:跳短绳(考核)。自选项目:排球或篮球。

十六、 1 、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。 身体素质练习。

2 、提高学生对体育的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念,通过各种形式的习提高学生的篮球技术水平。 学习篮球双手胸前传接球,复习双手头上前抛实心球

十七、 1、 通过小篮球练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神贴膏药(游戏)传运球

十八、 1 、通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。投掷:原地侧向投掷垒球。

2 、初步掌握在快速跑中通过障碍物的基本方法,训练身体的灵巧性和协调性。

通过原地推铅球动作来发展力量和协调等素质。培养机智敏捷等发展躲闪、反应能力障碍跑。

十。九、考核。

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