2024年春季学期立定跳远练习目标

知识目标：通过学习使学生能够掌握一些柔立定跳远练习的方法，使45%

教学目标（二）

的学生能达到中考立定跳远的要求。

能力目标：发展学生灵敏、速度、协调等身体素质。情意目标；培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。

一、开始部分。

1、体育委员整队、清点人数。2、师生问好宣布本课内容。3、提出本次课的要求。4、安排见习生进行随堂见习。二、准备部分1、徒手操。三、基本部分。

1、慢跑：由体育委员带领学生慢跑400m田径场2圈。(如果没。

教学内容有田径场可以绕篮球场慢跑)

2、立定跳远练习。

1）教师讲解各个动作要领并完整展示。（2）、组织学生分阶段练习（起跳--腾空--落地）。（3）学习找到有效的立定跳远的方法。

（4）、学生自由练习连续跳20次以上两组。四、结束部分。

1、全体集合。2、组织学生做放松练习。3、课堂小结，点评本次课的优、缺点。4、宣布下次课的内容，及告诉学生下次课在**上课。5、师生道别。

课后小结。

知识目标通过学习使学生能够掌握一些柔立定跳远练习的方法，使85 教学目标五 2课时。的学生能达到中考立定跳远的要求。能力目标发展学生灵敏速度协调等身体素质。情意目标培养学生勇敢果断积极进取的优良品质。一开始部分。1 体育委员整队清点人数。2 师生问好宣布本课内容。3 提出本次课的...

知识目标通过学习使学生能够掌握一些柔立定跳远练习的方法，使25 教学目标一的学生能达到中考立定跳远的要求。能力目标发展学生灵敏速度协调等身体素质。情意目标培养学生勇敢果断积极进取的优良品质。一开始部分。1 体育委员整队清点人数。2 师生问好宣布本课内容。3 提出本次课的要求。4...

知识目标通过学习使学生能够掌握一些柔立定跳远练习的方法，使60 教学目标三的学生能达到中考立定跳远的要求。能力目标发展学生灵敏速度协调等身体素质。情意目标培养学生勇敢果断积极进取的优良品质。一开始部分。1 体育委员整队清点人数。2 师生问好宣布本课内容。3 提出本次课的要求。4...