《垃圾食品与健康》观后感。
在我每天上学的路上，有一家放心早点，有时候我在那里买早点吃。有一次，我发现那里卖我最喜欢吃的汉堡包，我垂涎三尺，嚷嚷着让爸爸给我买。但爸爸摇了摇头，我再三恳求，爸爸还是给我买了包子等其它吃的。
我感到很委屈，爸爸连一个五块钱的鸡肉汉堡也不给我买，难道我不是他亲生的？但后来我明白了，爸爸是真的爱我，那些是垃圾食品。现在，社会上有许许多多的垃圾食品，像路边的烧烤、小商店里的麻辣条、超市的油炸食品等。
为了我们的健康，我们一定不能只顾“嘴的感受”，严防病从口入。
前几天，***还给我们看了一**片：黑心商贩在厂子里用地沟油、瘦肉精、工业颜料做成的麻辣条，再用那些不卫生的袋子装起来。虽然在商店里感觉很好，但是它竟然是这样做出来的。
我一直想不出来这些黑心商贩的心是肉长的吗？竟然做出这样的食品让人们吃，他们的小孩吃吗。这些麻辣条让多少人患上疾病，比如紫癜、白血病、过敏、肥胖等，甚至有些人失去了生命。
我们永远也不能吃了。还有超市里非常诱人的膨化食品、鲜艳的糖果、油炸食品等，它们大多都是用香精、颜料等许许多多的化学用品做成的。虽然口感很好，但对我们的身体没有什么好处。
就像自然界的蘑菇一样，往往最漂亮的却是最毒的。在垃圾食品面前，我们一定要抵抗住**。还有，城市中有很多洋快餐，肯德基、德克士、麦当劳，都是我们最爱吃的。
但是这些食品属于高热量食品，一定要少吃。一不小心吃多了，你就会变成憨憨的小胖墩，而且还可能患上高血压、高血脂、高血糖等老年人才会得的“三高”疾病。
不说不知道，一说吓一跳。我们一定要警惕“嘴”上的危险，杜绝垃圾食品，让我们以后的生活变得更加光彩有力。
让我们对垃圾食品说，永别啦！
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