备课日期：上课日期：主备人：序号：4--37
教材。1、武术（基本动作）
2、跳跃与游戏（跳高与游戏）
重点武术上肢动作与下肢动作的协同配合。
难点学生的助跑节奏与准确的蹬地踏跳落入沙坑。课的目标课的顺序。
1、培养学生参与武术活动的主动性和积极性，提高学习兴趣。2、培养学生快速反应和动作的准确性，提高观察力和竞争意识。
3、进一步提高学生急行跳远的能力，发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高学生的目测能力和时空感。时间2分钟。
运动负荷。课的内容。
1、快速集合，导入新课，营造课堂气氛，集中学生注意力。检查学生人数与服装。
1、创设情景，在**《中国功夫》的伴奏中教师演示中华武术的动作，让学生先入为主，了解中华武术的魅力。然后启发学生在最短的时间内模仿，看谁模仿的像。2、武术基本动作的复习和进一步巩固。
游戏：《看谁做的对》帮助学生提高相互评价的能力，提高学生的参与意识和学习兴趣，规范动作规格，掌握动作要点。
学习：冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌、撩掌、等。
学习：弓步、马步、仆步。三种基本步型的动。
次数。时间2
指导与练习法。
队形：四列横队教与学的方法：学生站好四列横队预期目标：做到、快静、齐。队形：1、学生站四列横队。
2、学生分四组，在组长的带领下分组进行基本功和基本动作的练习。
教与学的方法：学生接受的是新生事物，本教学环节以教师示范有学生模仿与自由练习为主。预期目标：看谁学的快。一。二。
6分钟。
三。8分钟。
队形：学生分四组，教与学的方法：学生按小组依次出场，教师说出一组动作的名称后，学生按动作的顺序进行演示，其他队员则在该组完成动作后，给予评判打分，或平出最佳能手，各队依次。
预期目标：让学生在各队的交流和展示中使动作进一步巩固。
作要领。1、跳远游戏的准备活。
动。1）慢跑（2）5—6步助跑。
预期目标：让学生基本掌握急行跳远的动作方法。并让学生学会正确的自我评价。
游戏《比比谁跳的远》教师讲解游戏的方法、规则和要求，并请学生做一次示范。
比赛结束后教师对比赛的结果进行点评。对优秀的同学进行表彰。并在轻柔的**中跳起放松的舞蹈来结束本节可的教学。
预期目标：让学生在游戏中达到全面的运动。并对自己和队友动作做出正确的评价。
队形：学生四列横队教与学的方法：在教师的带领下做以下动作（1）慢跑3步，做踏跳、腾空后屈膝缓冲落入沙坑动作，体验轻巧落地。
2）5—6步助跑，从助跳板上踏跳后，使身体充分腾起，再轻巧落地，体验积极踏跳和身体充分腾起的身体感受。要求学生体会最后一步踏跳快速蹬伸。
队形：将学生分成两组，面向助跳板。
教与学的方法：（1）首先进行规定助跑距离为12米，用助跳板的跳远比赛，经过两个伦次试跳，以“优秀”达标最多的队取胜。（2）采用延长助跳跑的距离为16米，，以两个轮次试跳“优秀”达标数多的队为胜。
（3）最后采用自由选择助跑距离，进行“跳远擂台赛”，以第一个队员跳远的落点为依据，在沙坑外侧插上小红旗并随之前移。最后以创造最远落点的队员为“跳远擂主”。队形：
在两个同心圆内进行活动。教与学的方法：**伴奏学生放松。
预期目标：充分放松。
四。16分钟。
五。五分钟。
1、《春天在**》**伴奏进行放松。2、小结讲评。
学生自评互评，教师小结归纳，预计运动负荷。
2分钟。橡皮筋。
场地体操垫4块与录音机一台器材课后小结。
平均心率约120次/
分。预计密度。
全课密度45%
基本部分密度。
备课时间：上课时间：主备人：序号：4—38
1、体育与健康基础常识（学会控制自己的情绪）
教材。2、技巧与器械体操（各种跳上、跳下）
课1、通过学习，让学生初步学会调控自己的情绪。
的2、领会跳上、跳下的动作做法，发展灵敏、协调素质目3、培养学生主动参与，积极进取的良好品质。标。
重点了解体育活动中自己与同伴的情绪表现初步学会调控自己的情绪难点课的顺序。
时间。运动负荷。
课的内容。一、室内部分：学会调控自己的情绪。
1、什么是情绪2、情绪的基本表现形式：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。
1、怎样保持健康的。
情绪。次数。
时间。指导与练习法。
1、指导学生了解什么是情绪。2、①让学生了解情绪基本的表。
现形式。找几个学生对快乐、愤怒、悲哀、恐惧等情绪的不同表现形式做给同学们看，让学生观察并提出问题：体育活动中什么时候会出现这些情绪特征？
让学生回想并举例说出自己经历过的某些情绪特征？教师根据学生遇到的情绪特征进行引导和提问：ⅰ自己了解同伴当时的情绪吗？
ⅱ自己当时会调节和控制自己的情绪吗？ⅲ自己做的对不对，不对时应如何来调控自己的情绪。
教师举几个例子，让学生回答情绪表现，与学生一起分析不同情绪表现产生的原因，自己遇到时该怎么调控。
3.①培养学生养成正确表达情绪的良好习惯，在不同情绪表现时该如何控制。
让学生学会积极排除不良情绪，培养高尚情操。
正确对待自己，磨练自制力、意志力和耐受挫折的能力。
一。2分钟。
二。3分钟。
室外部分：技巧与器械体操--各种跳上、跳下。
三。15分钟。
.表情歌舞（**伴奏）
幸福拍手舞》２.小结、讲评３.布置作业、下课。
组织：将学生分成四组进行练习教与学的方法：
1、小组讨论跳上、跳下的方法，看哪个小组想出的方法多。2、集体交流，小结。
3、教师结合学生练习讲解跳上、跳下的动作方法和注意的问题。4、以小组为单位继续练习。5、找做的好的小组演示。6、引导学生充分利用手中的器材进行练习。
预期目标：练习认真、积极，能和同伴友好合作。１.练习队形：学生成四列横队手拉手站立。
.教师领做，注意表情带动３.师生评议，共同小结４.布置作业：回家观察家人的情绪表现，学会控制自己情绪，帮助他人调节情绪，做一名优秀少先队员。
全课密度。基本部分密度。
场地与器材。
小体操垫20个。
录音机。预计运动负荷。
平均心率约120次/
分。预计密度。
课后小结。备课时间：上课时间：主备人：序号：4--39教材课的目标。
1、走、跑与游戏（发展跑的速度的游戏）1、武术基本动作组合练习。
1、改进跑的技术，发展学生灵敏、协调素质，增强腿部力量。
2、培养学生快速反应和动作的准确性，发展柔韧、协调和力量素质，培养学生观察力和注意力。
3、培养学生积极参与活动的意识，以及竞争意识和团结合作的精神。
重点跑的正确、自然、协调难点武术基本动作充分，有力课的顺序。
时间。运动负荷。
课的内容。次数。
时间。指导与练习法。
一。2分钟。
1、班体委整队，查。
人数、汇报人数2、师生问好。
3、教师宣布课的。
内容、目标、要求。
4、安排见习生。
1、热身运动：**伴奏《大众健身操》
2、摆臂练习发展跑的速度的游戏1、站立式起跑10－——15米2、背面转身跑10——15米。
5、后抛沙包转身追。
沙包跑。4、往返接力游戏做法：开始把沙包放在转折点处，返回时拿回一个沙包，放在起点。并和下一位同。
组织队形：成四列横队。
预期目标：集合快、静、齐明确所要达到的学习目标见习生协助练习。
队形：六列横队散开预期目标：
1、动作舒展，节奏感强2、摆臂动作要协调、充分。
组织队形：六路纵队。
二。3分钟。
三。15分钟。
↓↓↓教与学的方法：
1、教师讲明练法，以及强调站。
立式起跑的动作重点。
四。12分钟。
学击掌，下一位同学3－方可再跑，依次进行，5在规定时间内，看沙包数多少，评出结果。规则：
a、必站在起跑线后，不准抢跑。
b、途中掉沙包，拾起后再跑。
c、击掌后方可跑出5、学生创想动作练习武术基本动作组合练习。
1、冲拳2、推掌3、弹踢4、蹬腿5、摆掌6、撩掌7、弓步8、马步9、仆步。
2、统一口令下集体分别练习。
1”和“2”。
3、教师讲明游戏做法、规则。
游戏1－2次，及**议。4、分为六组，学生创想练习。5、采纳方法好的，进行一次游。
戏比赛，给与表扬鼓励。预期目标：学生主动参与，兴趣高涨，乐于展示自己的动作，遵守规则。
组织：六列横队散开教与学的方法：
1、统一口令下，进行基本动作。
练习，教师加以指导2、结伴练习，互相评价。
3、教师说动作，学生做，看谁。
做的准，做的快。
4、分六组，组合动作练习。
5、每一组进行组合动作展示，评议。
6、学生再创想组合动作练习。预期目标：主动参与，动作充分，创新组合新颖。
队形：散点站立。教与学的方法：
教师启发下，学生听**进行自创动作放松。
预期目标：充分放松。
全课密度。基本部分密度。
五。3分钟。
1、**伴奏放松（健。
康歌）2、小结讲评3、查还器材4、师生再见。
预计运动负荷。
录音机一台沙包每人一个。
场地。与器材。
平均心率约120次/
分。预计密度。
课后小结。
小学4年级体育教案 7
备课时间 上课时间 主备 序号 4 19 1 对抗 角力与游戏 角力游戏 教材2 基本体操 沙袋操 1 4节 遵守规则要求重点难点。1 培养学生身体的正确姿势。课的2 学习和体验角力游戏活动，发展灵敏 协调素质和上下肢力量。目标3 培养学生懂得规则，并遵守规则的良好品质。运动负荷。课的内容指导与练习...
4年级教案
learning english book3 学英语 第三册教科书。unit2 shopping in the city第二单元 城里购物。教材分析。丰润区公园道小学刘丽。一 教材分析。1 单元的主要内容。在本单元中，学生要学到单词restaurant和各类商店以及与这些场所相关职业的许多单词。本单...
教案4年级
学习领域 造型表现设计应用。课时 1课时。一 教学内容 义务教育课程标准实验教科书美术四年级上册 做年历 二 教学目标 1 知识与技能 初步了解有关年历的知识，2 过程与方法 通过欣赏，认识年历的艺术特点，年历的作用及组成部分。3 学习设计 绘制年历。情感态度与价值观 培养学生想象 协作学习和动手能...
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克拉玛依市 戈壁油城 教学设计。教学目标。1初步了解克拉玛依市的发展过程，知道克拉玛依市是一座石油城，是自治区的直辖地级市，对于新疆的经济发展具有重要作用。2知道克拉玛依在西部大开发的形势下，焕发了更大活力，它不仅是石油城，还是一座新型的生态城。3学习克拉玛依人的艰苦创业精神，激励学生刻苦学习，掌握...
4年级足球教案
第1课课题 足球 教学目标 1 学习脚内侧踢球的动作方法，善于学习。2 学会交流和合作并能充分展示自我。3 能积极主动参与各种活动有不怕困难的精神。重点 方法。难点 上 下肢的协调。一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装。2 宣布课的内容和任务。二 准备活动 1 绕足球场慢跑。2 ...
4年级环境教育教案
第一单元习俗与文明单元概述。一 单元概述。本册共有三个单元，本单元是本册的第一单元 习俗于文明 包括 1 给动物让路 2 煮鸡蛋 的思考 3 游动 的蒙古包 4 一次婚礼 5 我的环境我保护。二 单元教学目标。1 知识与技能 1 知道人们保护动物的有关习俗。2 帮助学生树立节约的意识。3 认识和理解...
4年级科学上教案
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4年级篮球教研课教案
一 教学目标 1 通过学习使学生初步掌握篮球运动的基本站立姿势，以及滑步移动和双手胸前传球。2 学生积极参与，通过学习提高身体素质，增强体质。3 通过学习培养学生良好的学习情绪和参与意识团结协作的精神。重点 双手胸前传球的发力要领。难点 协调用力，传球准确。二 教学内容。一 准备部分。1体委整队 2...