五年级体育下册教案《蹲踞式跳远》

发布 2023-10-30 17:19:07 阅读 7481

蹲踞式跳远。

年级:五年级。

指导思想:本课以新课标理念为指导,贯彻“健康第一”,体现以学生发展为本的教学理念,再根据新课标中体育资源的开发和利用的原则,再结合我校的具体实际情况,将娱乐性、健身性和趣味性为一体的体育活动应用到体育教学中,树立学生的主体性教学主线,充分发挥学生的主体作用。

教学内容:1.蹲踞式跳远练习2.游戏。

教学目标:1.认知目标:通过本节课的学习,初步了解跳远练习的正确概念,逐步形成终身体育锻炼的意识和习惯。

2.技能目标:通过本课学习,指导学生掌握蹲踞式跳远的基本练习方法,使之能够进行科学的练习锻炼,并发展学生的灵敏性,速度和协调性等身体素质。

3.情感目标:培养学生吃苦耐劳的优良品质,和小组间相互团结合作的集体主义精神。

教学重点:起跳脚的选择以及起跳点的准确。教学难点:控制身体的平衡性和协调性。教学过程:一、开始部分课堂常规。

1.体委整队,报告人数。

2.师生问好。

3.教师宣布本课内容与要求。4.安全教育,安排见习生。准备活动。

1.认真活动各关节。2.“喊数抱团”二、基本部分1、灵敏素质练习1)拍脚跑。

目的:发展学生的主体性,体验上下肢的灵敏和协调配合。2)前后交叉侧向跑。

目的:练习侧向移动时身体的灵敏性忽然动作的协调性。3.学习蹲踞式跳远。

助跑-踏板起跳-腾空-落地缓冲4.学生练习5.分组练习6.游戏:两人三足。

目的:培养学生的团结合作精神,和相互间的灵活配合,身体的协调能力。三、结束部分。

1.教师带领学生一起做静立拉伸活动。2.学生互评,发现问题,并提出解决方案。

3.教师点评。4.师生再见。

拓展延伸:认真思考起跳点的掌握。

归纳总结:从本次课的设计中发展了学生灵活性、协调性等身体素质。教学反思:多给学生练习的时间,多设计一些游戏调动学生积极性。上课时,应多提醒学生重难点,以免学生动作错误。

蹲踞式跳远小学五年级体育教案

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